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Silvia Schreer — Preparadora Mental Vamos conversar
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NO PONTO

Também sou sócia da NO PONTO.

Mente, corpo e alimentação.

A NO PONTO integra preparação mental, treino físico e nutrição para ajudar pessoas e equipes a entender como pensam, sentem e agem — e, assim, viver e performar melhor.

Por meio de palestras, talks e workshops, levamos ferramentas práticas sobre equilíbrio, saúde, comportamento e desempenho para empresas, grupos e atletas. Na NO PONTO, contribuo com meu olhar sobre a mente, as emoções e os desafios do esporte e da vida.

  • Mentepreparação mental
  • Corpotreino físico
  • Alimentaçãonutrição
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